15番目の『指定野菜』🥬
告白します、
『指定野菜』という言葉
初めて知りました💦
シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです!
2026年度から農林水産省の
『指定野菜』に追加されるのが
ブロッコリー!!
指定野菜の追加は、
1974年のジャガイモ以来、
約50年ぶりだそう。
そもそも
『指定野菜』とは・・・
「消費量が多く、
国民の生活上の重要な野菜」
として国が指定している野菜のこと
指定野菜(14品目)
キャベツ、きゅうり、さといも、
だいこん、トマト、なす、にんじん、
ねぎ、はくさい、ピーマン、レタス、
たまねぎ、ジャガイモ、ほうれんそう
今現在は
上記の14品目が定めらていて
ブロッコリーは15番目に
選ばれました!!!
指定野菜のラインナップを見ると
納得の野菜さんたちですが
ブロッコリーが今まで指定野菜で
なかったものも意外でした。
あとごぼうもないのね😢
指定野菜になると
どんないいことがあるのか。
野菜は、
食品の中でも価格の変動が激しい。
天候の影響を受けやすく、
時期によって市場価格が
大きく上がったり、
下がったりするから。
指定野菜の制度は、
こうした価格変動を抑えて
安定的に供給できるようするため、
約50年前に設けられた。
農水省によると、指定野菜になると、国の需給ガイドラインに基づいて供給計画を立てるので、計画的な生産・供給につながり、生産者が安定的に供給できるようになるという。
加えて、価格が大きく下落した際、国から生産者への補助金も手厚くなるという。
以上、東京新聞の記事より抜粋しました。
栄養面からみても
ブロッコリーは
ブロッコリーは
野菜の中でもトップクラスです
ビタミンCやβカロテン、
ビタミンEが多く
抗酸化作用があり、
体の中の活性酸素を取り除くことで、
老化防止や
病気の予防に効果的
また
貧血の予防
便秘の予防
がんの予防にも
効果があります

国からお墨付きをもらったうえに
お得に買えて
こんなに栄養価が高い
ブロッコリー🥬
ブロッコリー🥬
食べない選択肢は
ないですね。
ないですね。

私は身体のため
手軽に電子レンジでチンして
出来るだけ毎日食べる様に
しています。
皆さんもぜひ
ブロッコリー🥬
積極的に食べましょう!!!