日曜の朝から頑張れる理由
今日明日と
プチ旅行に出かけます💓
シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです!
ここ数週間
インタビューを受けたり
1分間の自己紹介動画を
作成していますが
改めて
わかったことがあります。
私やっぱり
運動は格別
好きじゃないんだって💦
私は
人に喜んでいただけることが
好きなんです。
「楽しかったよ」
「身体が楽になった」
「大嫌いな体操が大好きになった」
「体力がついたおかげで
念願のフランスに行ってきたよ」
「先生に出逢えて良かった」
そんな言葉の数々に
心が震えるくらいの感動を
覚えます。
こんなに喜んでいただけて
なんて幸せなんだろうと
涙が出るくらい嬉しいんです。
今朝は朝8時から50分間
所属する
JASC(日本ソーシャルキャピタル協会)
オンラインLABOで
世界!の野村健一郎さん✨の
エアロビクスのレッスンを
受けました。
先生のキャラクターも好き、
レッスンもちろん素晴らしい。
でも・・・
やっぱり朝からエアロは
シンドイんです💦(笑)
動けば楽しいし
身体が楽になるのは
わかっているのですが
ホントは動きたくないんです。
では
なぜ頑張るのか?
嫌いだけど
動くことの良さは
十分わかっているから
そして何より
体操を通して
皆さんの健康をサポートして
幸せになるお手伝いがしたいから
だから
いつまでも動ける身体を
維持していたいんです。
だから日曜の早朝からも
エアロを50分間💦
動き続けられるんです(笑)
にしても
動き終わった後の
爆汗かいての
すっきり感
そして最初から最後まで
頑張れた充実感は最高です!
動くことが嫌いな方を
少しでも私の体操を通して
幸せにしていくのが
私の使命なんです。
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