３つのW！！！

表参道にて
名古屋の知り合いが出展している
「開運EXPO×健康のミライ」という
コラボイベントへ行ってきました！

 

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

 

健康や開運にまつわる
様々なアイテムやサービスを
体験できるイベントです。

 

そこで
「ボウエン・テクニック」
という手技を体験してみました。

 

ボウエン・テクニックとは？
・・・
経絡、経穴の理論をもとに
筋膜の浅い部分にソフトな刺激を
与えることにより、神経系（脳）に
信号が送られ身体が反応を起こし
本来持っている自然治癒力を高めて
身体を整えていく徒手療法です。

 

日本ではまだあまり知られていませんが
オーストラリアや欧米など
世界３２か国に広まっているそう。

 

津布久（つぶく）玲子さんは
日本で１４人しか
いないセラピストのお一人です。

 

偶然でしたが
私もお世話になっている
女性の活躍を応援する
コミュニティ「ララコンシェルジュ」の
会員さんでもありました。

 

 

 

 

 

 

通常は１時間ほどかかるそうですが
体験会ですので首や肩周りを
１０分ほど優しく
施術していただきました。

 

終わった後は
すごく軽くなりましたよ。

 

そして
津布久（つぶく）さんが
こんな風に言いました。

 

「効果がでるのは
数日かかるのが普通です。

ですから
今からの過ごし方が大切です。

３つのWを意識して
お過ごしくださいね。

その３つとは
W・・・Water（水）
W・・・Walking(歩く)
W・・・Wait（待つ）

水分をたっぷりとり
しっかり歩いて
効果がでてくるのを待つ。

これが大事です」

 

それを聞いた私は
「わあ～！
運動と同じですね」と
思わず言ってしまいました。

 

ボウエン・テクニックは
人間のもともと持っている
自然治癒力を引き出すもの

 

体操も
もともと人間に備わっていた力を
引き出すものだと思います。

 

適度に刺激を与えて
本来持っている力を
引き出すために

 

３つのW
大切なんですね。

 

アプローチの仕方は違うけど
健康をサポートして
幸せになるお手伝いをするところが
同じですねと津布久（つぶく）さんから
言われ本当にその通り！と

 

素敵なご縁に感謝です。

 

 

 

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