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仲間ってありがたい
いよいよ ２１日（金）小冊子キャンペーンが 始まります！ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 小冊子 「−５歳を手...
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あっという間の時間でした！
ご参加いただいた皆様 ありがとうございました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ２３日（日）に開催された スプ...
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【開催】－５歳を手にいれたいならコレ！
「今まで苦手だったクロールが うまいと褒められました」 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 冒頭のセリフは 歳をと...
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【開催】更年期のつらい症状がほぼゼロだった私がやってきたこと
今日のあなたが一番若い💓 シニア若返り若返り体操の専門家 ねつひさこです！ からだは硬い 持久力なし センスなし リズム感...
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新年のご挨拶
２０２３年 新年あけましておめでとうございます。 シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ お...
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セミナーコンテストグランプリ大会！
とうとうここまでやってきました！ シニアの心と身体に寄り添う 体操インストラクターの ねつひさこです！ 11月からチャレン...
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シニア女性の健康を応援します！
健康運動指導士 ヘルスケアシニアアドバイザーの ねつひさこです。 本日から新たな場に移り、 より多くのシニア女性の健康のお手伝いをしてい...