【開催報告　空が良く見えるようになった】

月曜日の体操教室
3年目を迎えたYさんの言葉です

シニア若返り体操の専門家
ねつひさこです！

「もうすぐ
こちらの体操教室に入って
3年になります。
最近空が良く見えるように
なりました。
以前は視線が下にばかり
いっていたんでしょうね💦」

表現が素敵です💓

空が見えるようになったなんて。

いつも熱心に
参加してくださるYさん

姿勢が良くなった
腕が上がりやすくなった
歩くスピードが速くなった

そんな嬉しい成果を
伺うのが
何より嬉しい私です。

この夏は
ご主人と信州の山に
登ったそうです。

やりたいことをやるために
行きたいところに行くために

身体づくりが目的ではなく

人生をより豊かなものにする
自分らしい人生を送っていただく
土台作りのために

ご一緒に楽しく
動いていきましょう！！！