大切な身体
胃腸炎
おとといの夜中 「気持ち悪い」と夫が言いはじめ それから眠れませんでした・・・ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ...
大切な身体
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マッチ６０歳、○○検査デビューします！
仕事で熱海～伊豆高原に 行ってきました。大寒波到来！ 史上最高の寒さでした🥶 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ...
大切な身体
「冬バテ」にご用心！
最近体調がイマイチ💦 なんてことありませんか。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ それ、 もしかしたら 「冬バテ...
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ど～ゆ～こと？？？
健康診断に行ってきました！ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 自治体で行ってる 特定検診とがん検診に 行ってきま...
大切な身体
ショックな事。
昨日はトレーニングDAY 今日はいい感じの筋肉痛💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 「転んで右腕を打撲しちゃっ...
大切な身体
仕事も、身体も、ひといきできる場所
クリニック院内には 本が沢山置かれていて さながらカフェのよう・・。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 先日テレ...
大切な身体
検診のススメ
区の検診は 毎年受けていますが・・・ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 仕事柄 健康には気を遣ってます。 &nb...
大切な身体
初めての経験💦皆様も気をつけて！
昨日ブログを お休みしました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ いままでかつて めまいとは無縁の私。 &nbs...
大切な身体
目の健康寿命
ここ半年 左目の下がピクピクするので 病院に行ってきました💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 眼科での診断は ...
大切な身体
ヒートショック
わたくし旧姓が中山なので 勝手に親近感を抱いていました😢 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 中山美穂さんは 私に...