渋谷の今昔
最近渋谷に行く機会が 増えました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! エンコンバスという トレーニングを月1~2...
最近渋谷に行く機会が 増えました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! エンコンバスという トレーニングを月1~2...
今年一番の寒さです 朝から冷たい雨も☔ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 大きなイベントが終わり この時期はのん...
主催している 体操フェスティバルが終わり 体操チームの練習もお休み シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 週末は 捨...
家にいる雨の日が好きです(笑) シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 朝4時起き (目が覚めてしまいました😢) &n...
人と組織を変える コミュニケーション術 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 仕事でも家庭でも コミュニケーションが...
1週間のうち 最も疲れやすい曜日は 何曜日ですか? シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 「週の真ん中で疲れがたまり...
人間は動物つまり動く物 動くことでいい状態を保っている シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 「動いていないから調子...
いただいたのが 約20年前🌸 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 体操教室の生徒さんが 自転車の荷台に乗せてきて ...
今日これから 大学時代の友人女子3人と 久しぶりにホテルでお泊まり🏨 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 午前中 ...
今日も東京は 暑すぎです💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! これだけ暑いと 体操教室も 来ていただくだけで 大...