焦らず、あわてず、あきらめず。
「先生、やっと身体全体が 楽になってきました」💓 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 世田谷区で開催している 体操...
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ハッとする言葉に出会えると 心が震えます。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 「できないことを 不細工にやったほ...
眠りと背骨と股関節に フォーカスしたスタジオで セミナーを受けてきました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 終...
いつも私のことを 応援してくれていました💓 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! ちょうど4年前の今日 父は天国に旅...
今日は朝から大忙し💦 1日用件は3つが限度だな(笑) シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 「先生、ねつダンスって ...
行ってみたかったところへ 行ってきました! シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! こちらのブログでも お伝えしました...
第21回川崎市一般体操連盟の 講習会のご案内です。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 私はエアロビクスダンスは ...
いくつになっても 「今が一番幸せ💓」 そんなシニア女性を増やしていきたいと 思っています! シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! ...
大学時代、超優秀で 何でもできる友人でした シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 日体時代 同じ体操部のMちゃんとは...
『身体を動かすと やっぱり楽になりますね💓』 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! これは 本日午前の オンラインレ...