
共感疲労
午後の体操教室 70代後半のUさんから こんな訴えが・・ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 「先生、今回の(能登...
午後の体操教室 70代後半のUさんから こんな訴えが・・ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 「先生、今回の(能登...
泊まりの仕事は睡眠が不足ぎみ 昨夜は自分のベッドで約9時間 たっぷり睡眠をとりました! シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! &n...
毎日続けることの大切さが ようやくわかってきています。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 本日の体操教室の参加者...
避難生活による体調悪化などが原因で 亡くなる方が被災地で増えていて 心が痛みます シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです!  ...
300年以上も前 江戸時代の健康書『養生訓』 を書いた貝原益軒が言っていたそう シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! ...
年末31日から昨日まで 1歩も外出していなかった私💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 熱は下がっても まだ体調...
今日から仕事はじめの方も 多いでしょうか。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 昨夜はどうしても 参加したい動きの...
大きな災害に航空機事故 遭われた方が一日も早く 通常の生活に戻れますように。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! ...
1月2日新年早々 風邪をひきました💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 年末から夫がひいていて うつらないように...
昨日がリアルレッスンの 仕事納めでした。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです! 三鷹市で開催してる 健康体操サークル...