お悩み事
聞こえる様になりました！！
今日から３連休！！！ オンラインレッスン以外は 予定なし💓 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 先週１週間はハード...
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気がついちゃいました！
日体大時代 クラブも寮生活も大変でした。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 大学時代 何もかもが厳しくて この大...
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肩がこらなくなりました！
「最近 肩がこらなくなりました！」 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 本日、大雨の中 三鷹の体操教室の 役員さん...
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停滞期を乗り越える方法
不整脈の検査結果を 昨日聞いてきました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 24時間ホルター心電図 そして心臓エ...
お悩み事
気象病チェックリスト！
ことしの台風1号が発生🌀 風が強く湿度も高い💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 昔から なんとなく雨がふりそう...
お悩み事
今が一番元気！！
お客さまから 嬉しい報告がありました シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 以前は背中がバリバリで疲れやすく 身体が...
お悩み事
自分が嫌になるとき💦
間違いを中々認められない💦 理解が遅い💦 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです 今日とあるお店で買い物をした際 買った...
お悩み事
精神的な老化
何をするにも面倒くさい日って ありませんか。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 私は結構あります（笑） &nbs...
お悩み事
眼瞼ミオキミア
2週間前くらいから 目の下がピクピクするんです シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ わかってはいるんです。 &nb...
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ハレとケ💓
本日の夜は 尊敬する方の還暦パーティー💓 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ ちょうど美容院に行く タイミングなの...