ヘビ柄女、名古屋へ行く

新潟空港を出てから、14時間!

9395歩…歩くの疲れました(^_^;)

なんとなく、いい感じに自分好みに仕上がり♡

ルンルンで出かけました✨

飛行機と電車に乗りながら本を一冊読めたし♪

なんだかハッピー♡

今日は、日本からだワーク協会の感謝祭でした❣️

とても楽しく素敵な一日だったので、それはまた明日の帰り道でまとめるとして(´˘`*)

お姉さまたちは4軒目へ…笑

一番末っ子の私は、ホテルへ(*^^*)

すごいんです…協会の皆さま😆😳

元気すぎる(º ロ º๑)

「お肌に悪いわ♡」というマリア様と、これから仕事するという富永さんと早々帰りました★

さっきねヽ(*´з`*)ノ

とりあえず、ブログ1カ月連続更新達成❣️

今日のレポートはまた明日〜♪

お肌に悪いわ♡

お風呂入らなきゃー!!!

おやすみなさーい★( * ´ ³`)

mana


お出かけ前の夜は…

明日は出張で名古屋へ行ってきまーす♪

ヽ(*´з`*)ノ

結局、美容院にも行けず、朝早くから飛行機に乗らなければいけないので、とりあえず髪を巻いて寝ます…★

髪を巻いて寝ますなんてかっこよく言ってるけど、不器用な私、生まれて此の方自分で髪を巻いたことがありません(笑)

本日初挑戦❣️

果たして明日のヘアセットはうまくいくのでしょうか?!

と言っても、どうせ結ぶのですが…笑

明日はついに感謝祭です(^^)

ドレスコードは、【結婚式の二次会のような】

ꉂꉂ(>ᗜ<*)(笑)

なかなか難しいドレスコードですが、おしゃれにキメれそうな予感です♡

あとは髪型とメイクが問題💧

バタバタの朝に果たしてきちんとセットできるのかっ💦

そして飛行機からの電車の乗り継ぎがスムーズにいかないと遅刻しそうで心配(^_^;)

いろんな意味でドキドキしています…♡

ホテルがきちんと予約できているのか、そして予約したホテルは思っているホテルで大丈夫なのか…アプリにもなぜか記録されていないし、予約確認書なるメールも削除していて、心配になった私は直接ホテルへ電話😅

ホテルも合っていたし、予約もされてたー❣️

よかったー( ´罒`)

そしてもうひとつ心配ごとが…。

今回荷物が少なめなのでキャリーバッグは持っていかないことに…トートバッグひとつで行こうとしていますが、いつも不要なものまで心配で持っていく人なので、軽すぎて不安(^_^;)

なら持って行けよ〜ってことなのですが、どのみちPCを持ち運ぶのにキャリーは逆に邪魔なので、思いきって超軽量に挑戦!!

部屋着は、レッスンで着ているロンTとレギンスで代用します❣️笑

軽いし楽チンだしあったかいし、結構いい閃きだとニヤニヤしています(笑)

無事に着いて、問題なく過ごせて、無事に帰って来れますように!✨

( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )

mana


トリセツ

私の取扱説明書(笑)

もうわかったから!というくらい毎度どの診断でも似た結果が出てきます(´˘`*)

カリスマかどうかは別として、強い信念と絶対あきらめない心は持っている!と言い切れます✨

小学一年生で将来の夢はスイミングの先生だと決めてから、真っ直ぐにその道を突き進んできました。

高校3年生で進路を決めた時、もしも別の道を選んでいたら確実に今からみる過去は違いますが、きっとどの道を選んでも今と同じことを思い同じように行動していると思います。

スイミングの先生を夢見て、スイミングの先生になる夢は叶いました。

スイミングの先生として働いて十分満足した後は子どもと関わる仕事がしたくて、いまは学習塾の先生もしています。

「スイミングコーチだけでは食べていけないから、別のことを学びながら水泳指導の資格もとったらいい」という学生時代の恩師の言葉で若干軌道が変わったものの、それがきっかけで出会ったフィットネスインストラクターという道が天職だ♡と、最高に幸せな毎日を送れています。

どんなに大金を積まれても、他の仕事はしたくないのです。

自慢じゃないけど、いや自慢だけど(笑)いろんな企業さんからお誘いを受けます😊

もしかしたら収入的にはそっちのほうがいいかもしれないけれど、私の中で別の選択はないのです。

運動指導者も学習塾指導者も、どちらも人の人生に関わるお仕事です。

誰かの人生にほんの少しでもプラスになることのお手伝いができたら、それが私の幸せです。

それが運動でも学習でも私にとっては同じで、自分が起こす何かがきっかけで誰かの笑顔や幸せが生まれたら、最幸なのです( ´罒`)

詐欺師ではありません(笑)

魔法使いです♡(←お客様からよく言われます✨)

mana


優美な動きと艶やかな表情で

バーの持ち運びはなかなか大変なのです(^^;)

けれど、レッスン後は体幹の安定と肩まわりの軽さでひょいひょい持てるから不思議です★

年末に向けて部屋の掃除をしているのですが、ず〜っと放置していたあれもこれもを全部引っ張り出して整理をしています。

名付けの本が出てきたり…離乳食の本が出てきたり…💧

いつまでもクローゼットにコレクションしていたサイズアウトの服も捨てたり、綺麗に畳んでお下がり行きにまとめたり…(^_^;)

10年分見て見ぬふりをしていた整理、あとで今度と溜め込んでいたものの整理は、、、

と〜っても大変です😆笑

この時期、腰を痛めている人が多いです。

掃除していて、ちょっとした弾みでピキッといってしまうこともあるかもしれません…

木ってまっすぐなようでどこか柔らかくしなっていて、幹や枝の緩やかな曲線も助けながら強い風が吹いても折れずに力強く立っています。

私が体づくりや動きで大事にしていることも、
この【しなり】です。

本来、体は構造上、曲線が多いです。

曲線的な動きができるように、
クッションの働きをするパーツがあって、
骨格も特に特徴的なのは背骨のS字カーブですが、柱の役割になる部位もただ単にまっすぐではないのです。

複雑な動きをする部位は骨の数も多いです。

よくできているなと人体の不思議に感激するのですが、この素晴らしい構造を生かしきれていないのが現代人。

美しく奇跡のようなバランスで保たれるはずの人の体が、退化している…そう、ホモ・サピエンスになる前の状態に。

柔軟性は美しい姿勢保持に欠かせません。

しなやかな動きは、体に負担をかけず疲れにくいです★

45分レッスン一本を受けた後に、もしも体が悲鳴を上げるほど軋む感じがしてスッキリしないようなら、体の土台づくりから始めて、動きの修正をしていく必要があるかもしれません。

目指すはとろけそうな優美な動き✨

そして、色っぽい表情♡笑

一体どこで覚えたんでしょうか、この顔😂↑

表現力は大切です✨

mana


笑って楽しんだもん勝ち!

無邪気に笑う子どもが可愛くて、世のお母さんお父さんは毎日たまらなくデレデレしていると思います(´˘`*)

自我が芽生えて時々イライラしたり、反抗期には子育てに迷走して悩むこともあるかもしれませんが、子育てってまずは親が楽しんでするものだと思うのです★

気負うことなく気楽に、けど責任をもって、でもやっぱり楽しんで、いましかない貴重な一瞬一瞬を噛み締めていく…(*´-`*)

そういう、当たり前だけど日々のバタバタに追われて見失いがちな大切なことを、babyの教室で会うママたちに気づかされます。

babyのママって希望に満ち溢れとってもいい顔をしています✨

ベビちゃんの表情や行動ひとつひとつに感動し歓喜し楽しそうです(*^^*)

世の中のママたちが、子どもの年齢問わずず〜っといい顔で子育てして、ず〜っといい顔で輝くお母さんでいれたらいいな🍀と心から想い願います★
自分も含めて( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )

昨日は指導中にあるアクシデントがあり、
それがあまりに不意打ちだったので笑いがとまらなくなり、
久しぶりに涙を流して笑い腹筋が崩壊しました(笑)

しんと静まり返った教室で集中する時間の中でもやっぱり時々ホッとするような時間は必要で、
ただ単にルールだなんだと機械のように言い、一方的に守らせるのではなく、
そこにいる全員が安心したり自分を大切にそして自分を出せる場ではあらねばなりません。

ドラマの同期のサクラを観ていると、胸が痛くなります。

社会や会社に溶け込むことも大事だけれど、
そこで己を殺してはいけない…

簡単そうで難しく、とてもデリケートな問題です。

たくさんの人が自分を押し殺すように我慢したりしているのかな…?

自由であり、
形もあるようでないような、
ないようであるような、
そういう曖昧さが逆にコトを難しくしているのかもしれませんが、
でも自由に選べる社会であることが人の人生をより豊かにそしてパラダイスにしてくれる可能性は高まります。

能動的に自発的に思いのままに★

全てをわがまましながら突き進むのはきっと難しく、どこかで妥協点を見つけながら自分を納得させていく場面も必要かもしれませんが、どこで割りきるのかは決められる♪

負をも楽しみながら、自分を、自分の人生を歩んでいきたいですね❣️

月一★夜の会議が終了しました(´˘`*)

マリア様と美魔女と同じ列はきついわ♡笑

いよいよ今週末は名古屋★

おNEWのブーツを穿いていくのが楽しみー♡

(何しに行くんだ(笑))

mana