からだバー®
センサー働いてる？
鏡がない場所でエアロビクスのレッスンをする時、コロナ感染リスクを考えて、閉鎖的な空間で指導するには背面指導… 今日はその難しさを改めて感じました。 お...
2021年 4月
学び・学習・教育
信念をもて
昨日は早々教室へ入り、月末の締めの作業を✏️ ひとつ作業しながら、あれもやらなきゃなー次はあれやってこれやってー、、、って考えながらサクサクと。 自分...
プライベート
００１から始まる月曜日
朝一、3分並んで１番に駆け込むほど時間と闘っている今日この頃…🌸 レッスン着で、 レッスンギリギリまで買い物をしたり あちこち巡ってバタバタバタバタ…...
YUME
家族と過ごしてる？
「ママ〜♡どうしても今日は冷麺と焼肉が食べたい気分なの♡」 あっ、、、はーい🤗💧 ということで、先週、駅南の焼肉食べ放題へ連れて行きましたが、、、 う...
プライベート
トータルバランスを気にせよ
特に画像に意味はないけれど、 たまたま撮れた一枚☆ 絶妙なバランスで何色もの色が織り成すこの雰囲気が好きです♡ ☘ 身体も一緒で、『バランス』や『トー...