バランスコーディネーション®

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体を整える最速最短の方法

日曜日は久しぶりに からだバー®︎の養成講習会でした。 終了後のアンケートで 嬉しいメッセージをいただきました💌 ・ ・ ・ 運動は好きで楽しいと感じ...

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女性運動指導者から男性へ

奥様・パートナー・彼女の健康を考えている男性が日本にどれだけいるでしょうか? 娘さんやお孫さんも女性に含まれますね。 男性に比べて女性のほうが「平均寿...