バランスコーディネーション®
先生はいつも美味しいものを食べています
↑↑↑ アクアレッスン後でもはや髪もしなしな(笑) NO BRAND Infinityの新作ウェア出ています☆ 新作ウェアのチェックはこちらから♡ 昨...
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エゴとワガママな願いと
土日、祖母の一周忌で上越へ行ってきました。 桜の季節を過ぎるとお盆に立ち寄るくらいで、緑多いこの時期に行ったことはなかったかもしれません。 蓮池がとて...
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重量ゼロのゆる力ボディ
ホルモンが食べたくなって、ゆめを連れて焼肉❤ あ、今日じゃないですけど(笑) 運動量が激減したこともあり、量はおろか、大好きだったはずのしま腸が喉を通...
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新潟の現状を憂う
新潟が大変だ！ と声を大にして叫びたい鍬間です。 2040年の平均寿命は 女性がおよそ90歳、男性は83歳。 先日の勉強会では 100歳まで生きるのが...
バランスコーディネーション®
あなたの体はあなたが守るもの
バランスコーディネーション®︎10周年を記念して、教育トレーナーでお揃いのマイクベルト❤ 届いてから気づいたけれど、私、バランスコーディネーション®︎...