健康・栄養・運動について
良い汗をかく
良い汗をかく ↓ 血行がよくなる ↓ 老廃物の回収がうまくいく ↓ 老廃物を体外に排泄 ↓ 体内が浄化 ↓ 細胞が元気に活発に働く ↓ 良い汗をかく・...
2023年 6月
YUME
娘、14歳になる。
2023.6.22 14歳の誕生日を迎えた娘っこ👩🎓 「みんな、日付が変わった瞬間にお祝いメッセージくれたー♡ゆめ寝てたけどー(笑)」 もちろん私も...
健康・栄養・運動について
笑う
若かろうが健康であろうが、人体では一日3000～5000個ものがん細胞が発生しています。 では、なぜ人間全員ががんにならないのか❓ リンパ球の一種であ...
学び・学習・教育
外面似菩薩内心如夜叉先生
今年も届いた高進度学習者賞👏 ３学年上のレベルの教材学習を終え、 その先に学習が進んでいる者を称える賞。 一年間頑張ってきた証⭐️ 現一年生から中学３...
健康・栄養・運動について
リップロール（プルプル唇）
『リップロール』ご存知ですか？ ボイストレーニングでも用いられるリップロールは声質や声の出し方を変えるだけでなく、顔の血行を良くしたり、表情筋を鍛える...