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冬の海は寒いよ
休みだけど、ミーティング…ミーティング…ミーティング… ミーティング三昧でした(*´-`*) 昨日は夜から、今日は朝の9時から💦普段の出勤より早いよ(...
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宙ぶらりんをどうするか
膝のお皿は宙ぶらりん♪ 肩甲骨の話をする時も同じようなことを言うのですが、この膝のお皿が実は厄介で… 外向きの人やいい具合のポジションにない人も結構い...
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ストレッチって？
ストレッチが必要な場合とそうじゃない場合があります。 私のアクアビクスのクラスもそうですが、メインパートの動作中にストレッチ要素の強い動きがあった場合...
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春の陽気から真冬に舞い戻ってブルブル
手帳カバーが欲しいなぁと思いカラーデザインしてみるも、結局迷って未だ決めかねています(笑) こだわり屋のため、基本コレっ！って即決することが多いですが...
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白より生成
紙コップの色を見て、 「真っ白だと事務所に置いてあるTHE使い捨て紙コップって感じだけど、生成っぽい茶色が途端にカフェ感を演じてくれる～」 と、ちょっ...