健康・栄養・運動について 2023.05.03健康・栄養・運動について 精神安定に必要な栄養素 💡栄養のアンバランスがうつ病リスクを高める ということが研究でわかったことから、栄養状態を改善して治療が行われるようになりました。 うつ状態の人に不足... 2023.05.03健康・栄養・運動について
