健康・栄養・運動について 2023.10.21健康・栄養・運動について 咀嚼・体温・パフォーマンス 飲んで、食べて、 体がだるくなってしまったら それが「合わない」のサインです。 現代人は、 柔らかいものを好み 咀嚼回数が減ってしまったことで 戦前よ... 2023.10.21健康・栄養・運動について
レッスン 2023.10.21レッスン, 想い 現状に満足しない人を増やす 先生？私、◯◯に挑戦してみたいんだけど、 できるかな？やってみたいの。 リハビリを重ねてきた方たち 春から私の教室に通ってくださっている方たち 以前か... 2023.10.21レッスン, 想い
