大切な身体
手のひらを太陽に♪
定期的に行っている 乳がん検査、行ってきました シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 昨日はエコー検査で 今回も経過...
大切な身体
大切な身体
熱中症予防には、水分補給と〇〇が不可欠！？
全国的に猛暑が続いています 昨日は福島県でついに ４０℃💦を観測 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ シニア世代に...
大切な身体
お口の体操
昨夜は涼しくて ぐっすり眠れました シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ こんなに暑い日が続くと 疲れがなかなか取れ...
大切な身体
疲れにくい、けがをしない身体を手に入れよう！
小冊子を受け取ってくださった お客様から嬉しいご報告がありました シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 背骨の大切さが とてもよく分かりました。...
大切な身体
洋服のお直しをしなくて済んだんです！
本日も暑い中 沢山の方と元気に動きました。 シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ やっぱり現場が一番好き ...
大切な身体
その寝不足、危険です！
またまた３９℃越え💦 危険な暑さが続いています シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 今朝乗ったバスの中で 初老の男...
大切な身体
熱中症に気をつけましょう！
東京はまだ梅雨明けしていませんが 毎日うだるような暑さが続いてます シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 今週だけで...
大切な身体
カロリーゼロなら安心？
カロリーゼロの飲み物なら 安心ですか？ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 昨日のブログにて 熱中症対策の水分補給...
大切な身体
シニアの水分補給、その飲み物で合ってますか？
山梨の大月 本日の気温は38.4℃ですって！ シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 突然暑くなりました💦 ...
大切な身体
その性格、大丈夫ですか？
意外とせっかちなんです シニア若返り体操の専門家 ねつひさこです！ 血管のことを調べていたら こんなチェック表を 見つけま...