健康・栄養・運動について 2022.03.07健康・栄養・運動について 枕の必要性 枕の使用については様々な見解があります。 ・ ・ ・ 『枕を使わなくてもいい人』の特徴 ①うつ伏せ寝 ②寝返りが少ない ③後頭部が平ら ④やわらかいマ... 2022.03.07健康・栄養・運動について