健康・栄養・運動について 2022.11.20健康・栄養・運動について 水分補給の大切さ 水分について 脱水症について ・ ・ ・ 体内における水の働きは、 👇 ①栄養素と老廃物の運搬 ✅全身に栄養素を運ぶ血液やリンパ液 ✅老廃物を排出する... 2022.11.20健康・栄養・運動について
