健康・栄養・運動について 2023.02.15健康・栄養・運動について 肛門 皆さんは、自分の肛門の状態について考えたことはありますか？ 肛門には、 穴の出口を常に締めている括約筋（かつやくきん）があります。 括約筋は２つ。 ①... 2023.02.15健康・栄養・運動について
