バランスコーディネーション®
先手・後手どちらで?
平日は朝5:30にはこの仕上がりで、 カメラチェックしてから 朝6時スタートでレッスンをしています☀️✨ 朝5時6時って、 まだ一日の始まりだから ス...
平日は朝5:30にはこの仕上がりで、 カメラチェックしてから 朝6時スタートでレッスンをしています☀️✨ 朝5時6時って、 まだ一日の始まりだから ス...
表情で楽しませるムードメーカーは、 裏方をも笑わせる威力の持ち主です♡ ということで、 朝活姉妹は・・・ 10月、8姉妹になりました♡ 丑年生まれの ...
箱に閉じ込められて、怒ってます😂 何回もやられて…しょぼーん(笑) さて、10月に入っての朝活は、 トレーニングが大嫌いな私は、 こんなふうに強制的じ...
朝からトレーニングメニュー豊富のレッスンで 一生懸命デモをやった結果、、、 おしりが重い(笑) アクアビクスのキックが大変でした🤣 👙 今日はアクアレ...
「え?そんな話したっけ?」 どうやら忙殺されて 娘っこの話もろくに聴いていないようです💧 いや、忙しそうにしている私を言い訳にして 本当は話してないの...