バランスコーディネーション®
呼吸の仕組み
男女の身体には 構造上の違いが少なからずあります。 ✅肩幅 ✅骨盤（男性：狭く深い、女性：広く浅い） ✅筋肉量 ✅皮下脂肪量 ✅生殖器 ✅ホルモンバラ...
2021年 10月
バランスコーディネーション®
あのね、それとね、それから、それとね
困ったときの朝活集合写真✨笑 📸 木曜日は朝６時〜オンラインでレッスンして、 亀田で9:45〜ステップのレッスンして、 アクアパークで11:45〜【か...
レッスン
コツを知ろう
朝活バランスコーディネーション®︎の場合は、 チームで動いているので リードとデモの連携がスムーズにいくように 前もってある程度のメニューを準備してお...
YUME
カオスを愛で包みこむ大人に
とてつもなく優しくて、 とてつもなく泣けるドラマが始まった！ 生い立ち、 波瀾万丈に過ぎる人生、 さまざまな時を経て 人はいろんなものを背負い生きてゆ...
プライベート
不自由の中で見つける幸せ
収集癖のある私なので、 始めたら止まらなくなる…という理由から ずっと避けていた御朱印集め🐉 ついに始めることにしちゃった♡ いま御朱印帳を制作しても...