健康・栄養・運動について 2022.04.30健康・栄養・運動について アキレス腱 ふくらはぎの筋肉といえば、 【ヒラメ筋】と【腓腹筋（ひふくきん）】です。 この２つは 踵骨（しょうこつ）と繋がっています。 歩く・走る・飛ぶなどの動作... 2022.04.30健康・栄養・運動について
