健康・栄養・運動について
加齢性難聴
耳の構造の画像を見ながら、 耳の仕組みを確認しましょう♪ 【外耳】音を集めて鼓膜まで伝える 【中耳】音を増幅する 【内耳】音の振動を電気信号に変換する...
2023年 1月
からだバー®
嬉しさと寂しさと
クラウドファンディングも残り６日。 支援者数94名。 目標達成率75％。 （2022.1.7現在） ・ ・ ・ 目に見えないものにお金を使うことはでき...
プライベート
2022年と2023年
過去の厄年では特に何かが起こるわけでもなく 平穏無事に乗り切ってきましたが、 37歳の年、大切な人の誕生日に 初めて病名がつく診断を受け、 そこだけを...
健康・栄養・運動について
肋間筋
骨盤は床に対して ピンとまっすぐに垂直なわけではありません。 少しだけ前傾して、 腰骨（腰椎）が 前にゆるやかなカーブを描きます。 横から見ると、 背...
からだバー®
女性運動指導者から男性へ
奥様・パートナー・彼女の健康を考えている男性が日本にどれだけいるでしょうか？ 娘さんやお孫さんも女性に含まれますね。 男性に比べて女性のほうが「平均寿...