レッスン
ナマコは食べるもの♡
ナマコを触って「ぷにぷにしてて気持ちいい♡」というゆめに対し、 大好きなナマコを見て「食べたい❣️」と思いながら写真を撮っていた私です(笑) ・ ・ ...
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癒しの時間もせかせかと
・いかおくら丼 ・大豆たっぷり鶏肉とごぼうの煮物 ・魚介とゴロゴロじゃがいもクラムチャウダー 忙しくなると外食が増える私ですが、外食よりもおうちご飯の...
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秋のレッスンのポイント
バランスコーディネーション®︎教育トレーナーの 鍬間愛美です。 レッスンの構成を考える時に私は 春夏秋冬、季節の体にあわせて組むことが多いです。 季節...
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レッスンで大切にしていること
バランスコーディネーション®︎教育トレーナーの 鍬間愛美です。 私をよく知らない方へ…こんな想いで活動しています。↓↓↓ 指導者としての想い 新潟の現...
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満月と麦茶と
昨日の満月が本当に美しく✨ ゆめのために買ったカメラでパシャリ🎶 望遠鏡型の高性能カメラなので、ズームするとこんなに綺麗に写ります☆ 肉眼で見えない月...