連休４日目

連休４日目は
お客様にトレーニンググッズをお届けに♪

長らく愛用いただいている私も大好きなアイテムをお友達が欲しいとのことで、
まとめて発注しお届けしてきました😊

体が喜ぶよいことをお友達に伝え、
健康思考が広がっていくのは素晴らしい✨

お礼にとパンまでいただいて♡🍞♡

久しぶりにお会いしましたが、元気な姿が見れて嬉しかったです❣️

鍬間クラスに来ていただいている皆さま
お元気でしょうか？？？

ホットペッパービューティーのギフト券があったので、マッサージに行ってきました♪

70分コースのはずが60分にも満たしてなかったような・・・

マッサージなんてギフト券をいただいた時にしか行きません。

なぜなら、必要ないから😊

けれど、
ギフト券とポイント使って千円で受けられるなら
一年の疲れを取りに行こうじゃないの♪
ってことで行ってきました。

『肩がとてもガチガチです…首のこの辺り…』

はい！原因はわかっています！

漫画の読みすぎです！笑

けれど、スネも疲れてるって言われたなー🤔

ストレッチもロクにしていないゴロゴロ休みが
私のしなやかな体にダメージを与えている…

そう！私の場合は仕事が身体のケア✨

だから仕事をしないと途端に体が悲鳴をあげる…

でも！でも！
ゴロゴロがたまらない♡止まらない♡笑

明日から温泉なんだー♪♨️✨

今年の年末年始はゴロゴロして過ごしまーす♪

mana