ぬくぬく甘え、バリバリ勉強

最近はとにかく忙しくて、ず～っと何かしら仕事のことを考えていて、なんなら夢の中でも仕事していて、

「ヤバい…今日が終わってしまう…」

「あぁ、もう朝になっちゃった💦」

という日々が続いていました。

今日は朝から東京🚄✨

今日の東京は本当に気持ちのよい青空お天気で、

同じ日本なのにトンネル抜けたらこうも外の景色が違うのかと驚いたものです(*´-`*)

本日バランスコーディネーション®︎のスキルアップセミナーでした☆

いつものことながら、レッスンお休みをいただきまして誠に申し訳ございません。

今日の学びを必ずや喜んでいただける形にしてお届けいたします！

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あれ？写真うつり悪いな(,,꒪꒫꒪,,)

けど載せちゃう♡(笑)

朝一は、増子先生の体験会でした。

申し込みをしていなかったのですが、「受けてきなよっ！」とセミナー受付の仕事をせずにレッスンを受けることを快諾していただいた優しい先輩トレーナーたちに感謝しながら、噛み締めるように体と心が喜ぶ60分を有意義に過ごすことができました(´˘`＊)✨

やっぱりいいね！バランスコーディネーション®︎！

体験会後は、高安先生の貴重なエネルギーマネジメントのお話でした。

【価値を知る】というワークをしたのですが、自分の心の奥底に響くワードがそれはそれは顕著にわかりやすいものでした(笑)

面白かったのが、運動指導者でありながら、自分自身の運動欲求みたいなものが全くないということ。

これはおそらく【運動】が特別なことではなく、自分にとってはそこに当たり前にある大切なものだからだと認識しました。

150個くらいあるワードの中で4つに絞り選んだ言葉は、、、

❤愛・✏️啓発・✨美しさ・🍀自由

私の思考はとても単純です(笑)

一通りこれと思ったワードには全て丸をつけてみたのですが、どれも似たようなものばかりで、

❤家族、友達、仲間、信頼なんかを総じて、愛

✏️探検、創造、学習、想像、構築、計画、習得、変化なんかを総じて、啓発

✨輝き、魅力的、華麗なんかを総じて、美しさ

🍀独創的、オリジナリティなんかを総じて、自由

を選びました(*ˊ˘ˋ*)

昨年12月に受けたセミナー、最近読んだ数冊の本なんかとリンクして、自分が進みたい方向性の確認と成し得たいことの洗い出し・それらに対する肯定と承認ができたので、セミナー後はとても浄化されたような清々しい気持ちになりました✨

『全ては繋がっている』

アンテナを張っていて、自分自身のマインドがそこにあるので、全てがリンクし良い方向に向かっています。

鬼は外！

最初の断捨離は予定通りに電話帳！

200件くらい消しました(笑)

残したのは、SNSで繋がっていない人☆

今や便利な無料通話があるので、基本的には電話帳不要なんですね❣️

インナーピースの第一歩☆OK✨

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これ、うちの末っ子(笑)

この髪で信じられないと思うけど、すごく真面目な茨城娘なんです(´∀`)

おきよちゃんて呼んであげてね💕

セミナー2講義目は、解剖学♪

奥が深くて面白い解剖学☆

所さんの講義はとにかく面白いです😊

セミナー3本目の担当は増子先生☆

増子ワールド全開でした(´˘`＊)

はじめましての方にたくさん会い、内面的な自分自身のコアな部分をさらけ出し、それを共感し承認する。人と触れ合う心地良さを堪能し、ペアになった方がとても素敵な方でラッキー🍀❣️と思った朝から、とっても楽しくて充実した一日でした✨

月のはじめに会ったばかりなのに、会えて嬉しいトレーナー陣❣️

そしてもうすでに会いたくなってるトレーナー陣❣️

とっても居心地が良くて、ぬくぬくさせてもらってます😊

年齢的には下から2番目♪

ちょうどいい(*˘︶˘*).:*♡

わがままを言ってみたり、甘えてみたり、長女の私にとってトレーナー陣は嬉しい存在(∩´∀`∩)💕

人っていいね✨と思った一日でした♪♪

今日もHAPPY✨

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たるみが気になる…

顔ヨガ再開します！(T ^ T)

帰ったらもうひと仕事！

新潟…天気悪すぎなぁ～い？(,,꒪꒫꒪,,)

mana