お水の中で

朝もはよからアクアエクササイズ～♪

(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪

先週から始まった、夏限定30分のアクアエクササイズ♬︎*.:*

お陰様で、たくさんのお客様にご参加いただいております♡(満員御礼まであと2人…残念)

「アクアビクスって、おばあちゃんがやるものでしょ」

↑実はこれ、よく言われます。

水中運動効果は色々あるけれど、一番に、【浮力】があることで膝腰その他疾患がある方や陸での運動は少し難しいかなという人にもオススメできることから、お医者様に言われて始める方も多いです( ¨̮ )

そういうこともあって、アクアエクササイズに参加されるお客様にはご年配のお客様も確かに多い☆上は93歳！(≧◡≦)

けれど、アクアビクスは、おじいちゃんおばあちゃんだけがやるものではないです。

(´๑•_•๑)

これは新潟だからかなー？

アクアエクササイズの効果や楽しさ・素晴らしさをもっとたくさんのお客様に伝えるべく日々奮闘中です！(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

「おばあちゃんがやるもの」

という認識を少しずつ変え…いや、お客様自身がよくご理解いただいているな～と思うのが、毎週土曜日のアクアクラス☆

若いお客様が増えてきました(*´-`*)

活気に満ちて、水しぶきがビューンビュン♪

笑い声もピューンピュン♪(≧∇≦*)

とっても楽しいです(*Ü*)*.¸¸♪”

定員には限りがあるけれど、たくさんの方にご参加いただきたいです♬︎*.:*

♬︎*.:*開発公社 夏の教室♬︎*.:*

■月曜日  鳥屋野体育館

９：０５～９：５０

■金曜日  下山スポーツセンター

９：２０～９：５０

■土曜日  亀田総合体育館

９：２０～９：５０

毎年恒例となりました、白根プールでのアクアフェスティバル☆

今年は9月に開催予定です♪

予定している日に小学校での運動指導が入っているため、私は担当できないのですが、後輩のあずさがいつも通り頑張りますっ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

また日程等を改めてお知らせ致しますので、ご都合よろしければぜひご参加いただきたいです☆

アクアエクササイズはみんながやるもの♡

mana