manaお忍びで燕市へ★

全然春っぽくない～寒い～

自分のヒートテックが見当たらず、3年生の娘のヒートテックを着用して過ごした普通体型の運動指導者くわまですヽ(｡･ω･｡)ﾉ笑

昨日は後輩のあずがレッスンをする…しかも私が養成担当した2人の、からだバー®️ジョイントレッスン♡ということで、お昼から燕市へ向かいました♪

内緒で飛び入りだったので、驚いていました★

(๑>ᴗ<๑)

うしし♡(*´∀`*)

スタジオファーストステップには６月にも講習会でお邪魔します。

皆さんはからだバー®️をご存知ですか？

柔らかい私のからだがさらにふにゃふにゃに♪ そして抜群に整い、姿勢がピシッと綺麗に、背筋伸びてる～美しい～♡♡♡ってルンルンになる画期的なアイテムです♪

イベントにご参加いただいたお客様たちも、からだがほぐれ、心もほぐれ、素敵な笑顔が出ていました(*ˊ˘ˋ*)

イベント後に2人の動作チェックも含めレッスン全体について話し、さらなるなめらかで美しい動きを目指し一緒に練習(*´-`*)

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先生っぽさ強調♡えっへん(笑)

やりながら面白いほど整っていくからだにウキウキしながら★3人で楽しい時間を過ごしました(^^)

まだ体験したことがない方はご連絡いただければ出張レッスンも行います☆お気軽にお問い合わせください(*ˊ˘ˋ*)♪

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manami.kumama0101@gmail.com

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昨日お昼にね、ラーメンを食べたの(^-^)

味噌背脂ラーメン✨✨

なんか今日べろがピリピリするな～と思ったら、昨日！熱すぎて火傷したんでした！

けど、とっても美味しかった～♡♡

けどけど、あずのエアロビクス受けたらオエオエ出そうだった～(＞＜)

久しぶりにちょーシンプルなエアロビクス全力で動いたけれど、動きの美しさに鏡に映る自分の姿を見る度うっとりだったわ～♪(笑)

イベント後はあずと久しぶりにご飯へ♡

【肉の玄天】(*´-`*)

相変わらず美味しい～♡♡

内野駅の真ん前にあります♪オススメです♪

今日のおやつはぽっぽ焼きでした★

鳥屋野体育館の近くで屋台出てた♪

今年はなんであんまり桜を見てないんだろう…と思っていたら、鳥屋野体育館の教室がお休みだったからでした(^-^;

今日から春の教室アクアビクスが始まりました☆

久しぶりに通る鳥屋野潟には私が大好きな葉桜の緑とピンクと茶色のコントラストが✨

ルンルン(❁´ω`❁)

アクアビクスも楽しくてルンルン♪

2カ月ぶりにお会いしたお客様皆さんお元気でした☆

はじめましてのお客様は二人だけだったような…(笑)

水着を新調していた方は4人いらしたわ♡

私もアクアシューズ新調せねば！(笑)

今日もよく働いた！(๑>ᴗ<๑)

明日から鳥屋野体育館☆春の教室バランスコーディネーション®️始まります✨

はじめましてのお客様にお会いできるのが楽しみすぎて、ずっとワクワクしています★

mana