みんな私の◯◯に注目している

この嬉しそうな顔w

「岡山の甘くて美味しい桃が食べたいな♡」

おねだりしたら、

『送るけん、待っとってー』←この言い方で合ってたっけ？笑

可愛い年下インストラクターくんが送ってくれました✨

白麗って品種らしい☆

みずみずしくて、とろみがあって美味しい♡

ありがとー♪

全国にインストラクター仲間がいると、
ご当地ものをいただけるので嬉しいです❣️

この前食べた生ハムピーチが美味しかったから、
家でも食べたいなー☆

お肉、美味しそうでしょう♡

お肉は私の元気の源です❣️

思わず思い出しては笑みが溢れちゃうくらい、
美味しくって幸せな時間を過ごしている今日この頃✨

ニュースでやっていましたが、
スマホ片手に食事をしている人が増え
せっかく人とテーブルを囲んでいるのに
顔を見て話をしない人が増えているそうです。

それってすごく寂しいよね。

「美味しいね♡」ってニコニコしながら食べるほうが何倍も美味しいのに✨

☘

レッスンも一緒で、
「楽しいね♪」って笑顔で向き合うと
とっても元気が湧いてくる❣️

マスクしてても笑っているかはわかるし、
ソーシャルディスタンス保ちながらだけど
楽しい時は思いっきり笑わなきゃ♪

今日も笑顔はじけました♡笑

笑いすぎて飛沫が心配です🤣🤣🤣

☘

レッスンの内容は基本、現場に集ったメンバーさんと、その時の空気感で決めていきます☆

クリエイティブな仕事でもあるので、インスピレーションのようなものも非常に大切です✨

今日のテーマは『スキップ』

ハイスピードな音楽に合わせながら、弾むようにスキップするように動いていく…♪

ウキウキしながらゲラゲラ笑いながら楽しかった✨

で、

終わった後のお客さまの感想は、、、

お尻が美しすぎて、たまらなかった

え？？！笑

お尻ー🤣🤣🤣

どうやら今日の動きは、お尻がたまらなく美しかったようです🤣

「ギャラリーでみんなが見ているのわかるわ〜先生のお尻、みんな見てる」

お尻じゃなくて動きを見てほしいのですが！笑
まぁいっか♡♡

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お尻が上がっている人は、心も上がっている

そんな話を教えてもらいました✨

姿勢と心の在り方も比例しますが、
そこからお尻にも繋がっていくわけです😊

ぷりっぷりのお尻になる秘訣は、

⭕️いい姿勢

それから、

⭕️良質なお肉❣️

見てー♡

シャトーブリアン✨

最高ダロ❤️

焼いた写真撮るの忘れたのが悔やまれる…笑

これらの素晴らしいお肉は、
まな先生の血となり肉となり、
ぷりっぷりのお尻になりました♡

mana