時短大好きせかせか先生ですが、質問はいつでもどうぞ♡

『時短』『ムダ省き』大好きです(笑)

✨チーズを綺麗に切って並べる✨
なんてことはしない🤣

ちぎって適当にのせるんです！笑

☘️

家で過ごす時間や休日はとてものんびりしているのですが、普段はどうやらせかせかしている…ように見えるみたいです👀

今日も言われた
「いつも忙しそうだから、いつ連絡していいものか悩みます」

レッスン終了後も次の現場に行くために
わりと足早に・・・
あっ😅たしかに、何もなければ10分後には車に乗っているものね😅

金曜日、アクアのレッスン後
「先生、ちょっと…」と呼ばれました。

最初はお一人のお悩みを伺っていたのですが、
出てくる出てくる♪ 次々と体のお悩みが😆

私も私もと、談義に花咲く🌷🌷🌷

すると、

「勇気を出して訊いてよかった！」

🤔はて？なぜ勇気？🤔

聞くと、
✔️アクアビクス以外の質問をするのは気が引ける
✔️先生がいつも忙しそう
とのことでした。

いつでも訊いてくれたらよいのに⭐︎

☘️

レッスン中は
できる限り体に纏わる情報を入れ込みます。

⭐︎いま体に起きやすいこと
⭐︎なぜ今これをするのが必要か
⭐︎どうしてこの構成なのか
⭐︎なぜそう動いてほしいのか
⭐︎期待できる効果・効能
⭐︎症状別対策
⭐︎ゴールイメージ
などなど

（クラスによっては、言葉で説明せずにとにかく実践♪実践♪で、つべこべ言わずに動いて！やって！と進める場合もあります笑）

スケジュールが密で
あまりゆっくりお話しできないのも確かなので、
極力レッスン時間内にクリアになるようにお話しするようにしているのですが、
何かあればいつでも声をかけてくだされば
鍬間、喜びます😋

時間がない時は
オープニングトークで
「今日急いでいるので、先に帰ります♡」
と言います🤣

なので、
遠慮なさらずにいつでもお声がけください❤️

勇気がいるのは、私が怖いからじゃないよね？笑

あぁ…このマロンパイとっても美味しかったなー

100個食べたい😋

神道寺のガレットカフェさんに行ったら
ぜひ買ってみて♡

鳥屋野体育館でレッスンの日は
寄り道してしまいそうです😂

また雪が降りましたね・・・☃️

鳥屋野体育館は、古泉さんが除雪車に乗って駐車場を綺麗にしていましたよ〜♪

えぇ！あんなおっきいの乗って！カッコイイ！✨って思ったのは内緒の話(笑)㊙️🤫

手を振るとアイドル級なスマイルで手を振り返してくれますよー😆👋

鳥屋野体育館スタッフみんなで雪掻きをして、
お客様のお越しをお待ちしておりました⭐︎

車をとめるスペースは十分にありますので、
雪除けして
寒さ対策をして
安全に気をつけて
元気にご来館ください♡

雪に負けるな❣️

私もね・・・😫

mana