なによりもまずはアソコ

大吉だ♡よっしゃー！✨
と思っていたら、、、

当選しました😋💕

『カッコいいオトナ化計画』
素敵なプロジェクトです✨

ありがたく使わせていただきます⭐︎

まな水たっぷり含んだTシャツ♡笑

朝から元気にレッスンして、
汗をたくさんかいた後の青空は爽快です✨

赤だの青だの目がチカチカ(笑)

☘️

今日は靴の話を👟✨

下駄箱がそこにあれば、
見てしまう靴の底♡

靴底の削れ方によって、
体の使い方と骨格がわかります✨

足は体型を表します。

足を見れば
その人の体の悩みや
本来の体型がわかります。

足が靴の型崩れをつくります。
つまり、履きやすいということ。

まさに唯一無二の『オリジナル』と化した靴は
体に合わせて削れ、拡がり、履きやすいけれど、
それが原因で姿勢や動作を変えてしまいます。

鍬間、最近のお気に入りのスニーカーのひとつ♡

よく見ると、右だけ踵が汚れています。

実はこれよくあります。

右足で大きく踏み込んで踵から着地するクセのある私。

右だけ靴が汚れていたり、
靴底も右のダメージがいつも大きいです。

最近あまり履いていなかったこの靴も
右の踵だけ擦れています…。

一ヵ月毎日違う靴が履けるほどたくさん靴を持っていますが、久しぶりに見たら、、、

捨てなきゃかなー😢

お客様にも古い靴は捨ててね♡って語尾にハートつけて言っちゃったしなー😢

捨てなきゃダメだよねー😢笑笑笑

とりあえず、長いこと履いていたブーツを処分。

高かったし、お気に入りだったけど、
ダメージがひどかったし、
なんか汚かったし、、、
『今までありがとう』👢バイバイ👋

そして下駄箱から全部靴を引っ張り出してみる👀

あ…右の踵…擦れてる💧

一足買ったら一足捨てよう😂

ということで、おNewのスニーカー♡

早く雪溶けて道路綺麗になってくれないかなー😤

あなたの靴はどうなっていますか？

あなたの足はどんな感じ？？

美足・美脚に興味はおあり？😎

男性だって、ブサイクな足だとモテませんよー♡

運動だーダイエットだー姿勢改善だーの前に、
まずは土台の【足】から見直してみませんか？♪

足の話はまた別のブログで💕

mana