シェフ飯
楽しかったです♪♪
今日はGENインストラクターとJOYFIT新潟青山さんにてコラボレッスン♪ 長岡でのお仕事前に美容院に行って気合いを入れてもらってきましたー！（＾▽＾...
シェフ飯
シェフ飯
クリスマスイベントレッスン♪
今日はNAS長岡さんでクリスマス祝日プログラム、リトモスとアクアを担当させていただきました！ ピンクパンサーのように（？）ガンバりました～～～♪♪ ＼...
シェフ飯
年賀状を…
今日は１４：００過ぎからレッスンだったので、午前中は自宅でのんびりとピラティスの復習をしたり、年賀状に一言メッセージを書いていました。 普段、こんなに...
シェフ飯
おはようございます♪＼(^o^)／
久しぶりに早起きしましたー！＼(^o^)／ 朝焼けが綺麗♪ もぅ息が白いんだなぁ〜…！と、バスを待ちながら驚きました！ 今日は、お江戸でダンスの勉強で...
シェフ飯
今夜の晩酌タイムは…
シェフがチュロスを揚げてくれましたー♪ 揚げたて美味しい〜( ´∀｀)
シェフ飯
ハピバ♪
失礼発言連発の辛口コメンテーター★シェフが、昨日買ってきた勝龍さんのお土産チャーシューでサンドイッチを作ってくれました〜♪ 美味しい〜(^o^) すっ...
シェフ飯
茶碗蒸しを…
蒸しました〜(^o^) …デカイ方は、蒸し杉田かおる…゜゜(´O｀)°゜ あ、でも味はイイです(^_^) なんてったって美味しい日本酒を入れたもんね〜...
シェフ飯
今年初めて…
今年初めて包丁を握りました〜(´∇｀) なめろう＆餃子を製作中〜♪ このハチミツ味のトリス、美味しい〜！
シェフ飯
赤寿司
秋田のご飯の漬物…？赤寿司を作りました〜！…私ぢゃないケド…(^_^;)ゞ うぅ〜！見てるだけで唾が…！
シェフ飯
お昼休み〜＼(^o^)／
わ〜い♪ お昼休みだ〜＼(^o^)／ お腹ペコペコ〜！オベント、オベント、嬉しいな〜♪♪ 救命講習会が行われている建物の外では、色々なお店が…(^_^...