シェフ飯
幸せすぎる～～～～～～～～～～♥
おはようございます（＾▽＾） 最近、早起きできるので仕事に行く前に、ちょっこし朝活♪ 手帳に【ワクワクする事】を書いています♪ 今週の（水）アオーレに...
2018年 12月
シェフ飯
小嶋屋さんにて…
こんばんは～（＾▽＾）／ １２月２４日（月）祝、みなさま、いかがお過ごしですか～？ ワタクシは、昼も夜もレッスンでした～♪ …ちなみに… 今夜はクリス...
シェフ飯
読書三昧（＝▽＝●）
今日までに図書館に返さないといけないので慌てて車の中で残りを読む（＝▽＝；） 短編集なので毎晩、寝る前に１話、読む感じ♫ 【ホームアローンじいさん】が...
シェフ飯
温泉♪
ぷか～… いい湯だぁ～♪ 週末、シェフと温泉旅行に行ってきました～♪ ん？ドコ？ 六日町～（＾O＾） （ち…近いっっ！） ミカンに駄菓子に射的♪ 昭和...
NOBRAND Infinity
NO BRAND Infinity 新作販売中です♪
みなさま、こんにちは～（＾▽＾） NO BRAND Infinity 新作販売中でーす♪ 黄色って…元気が出ますよね♪ こちらの T シャツは普段着に...
イスアクⓇ
イスアクⓇ講習会
本日（月）、イスアク（椅子に座って行うアクティビティ）の講習会を開催いたしました。 フィットネスインストラクターの方と、介護施設で働く職員さんが受講し...
ほっこり（●^_^●）
ほっこりワクワクtime♪
今日は夜の刈羽村のレッスンがお休みだったので夕方からリバーサイド千秋へ…。 久々に足ツボマッサージをしてもらい（途中、眠っていて足がビクン！…と宙に浮...
バランスコーディネーションⓇ
バランスコーディネーションⓇ体験会を開催いたします！
来年、１月１２日（土）１４：１５～１５：１５ １月１９日（土）１４：１５～１５：１５ １月２６日（土）１４：１５～１５：１５ ３週連続で、バランスコー...
VAAM
バランスコーディネーションⓇスキルアップセミナー
本日、１２月２日（日）は長岡駅前ターミナルホテルにて、バランスコーディネーションⓇスキルアップセミナーを担当いたしました。 新潟県のバランスコーディネ...
シェフ飯
バランスコーディネーションⓇステップアップ研修
昨日、１２月１日（土）は、バランスコーディネーションステップアップ研修を担当いたしました。 ６月にインストラクター養成講習会を受講してくださった方と、...