2021年 5月

バランスコーディネーションⓇ

感謝の気持ちを込めて

みなさま、こんばんは~ \(*´▽`*) 今日は、どんな月曜日でしたか? 私は、 本日、全てのレッスン 「 こうやって、レッスンが行える事が本当にあり...

からだバーⓇ

小千谷スマイル健康スクールでした(^^)

今日は、月1のスクールレッスンでした(^^) 「 腰が痛いんです 」…という方がいらっしゃり、 筋膜リリースや、ストレッチを丁寧に積み重ねていきました...

バランスコーディネーションⓇ

身悶える~💛(≧▽≦)

みなさま、こんばんは~ \(*´▽`*) 今日も肌寒かったですよね★ あたたかく過ごされていましたか? 私は今朝はオンライン勉強会からスタート♫ 胎内...