ありがとうございました♪♪ \(^▽^)/
昨日・今日と Halloween コスチュームでレッスンを盛り上げてくださったルネサンス長岡のみなさま、ありがとうございました (^▽^) みなさん、...
昨日・今日と Halloween コスチュームでレッスンを盛り上げてくださったルネサンス長岡のみなさま、ありがとうございました (^▽^) みなさん、...
ししゃも入り昆布巻き & さつまいもの茶巾絞り ( リンゴ入り ) (^3^) 茶巾絞りは、砂糖ではなく黒糖を使っているそうです。 優しい甘さで、とっ...
注文していたウェアが届きました〜!\(-^〇^-)/ 嬉しいな〜 ♪♪ さっそく今日のレッスンで着よ〜っと (^_^)v
今日のカリエンテが行われた仙台にある大学の 体育館です。 とっても綺麗な体育館でした(^ ^) このステージの上でチームのみんなと、1曲、リードしまし...
みなさま、おはようございます!(-^〇^-)/ 今朝は4時に起きました! 今日はこれから宮城に行ってきます! 【 カリエンテ 】 という、Zumba ...
今日はホテルニューオータニで、日本酒をたくさん呑みました〜 ♪♪ ( ̄∀ ̄●) 美味しくって楽しかったです ♪♪ \(-^〇^-)/ 今日呑んで食べた...
美味しそうな料理を作ってもらいました〜 (-^〇^-) モッツァレラチーズがトロ〜リと溶けてサイコーです ♪
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-) どんどん寒くなってきましたね〜。 今朝、チャリンコに乗ってルミナス喜多町さんに行ったのですが…、冬の空気の匂い...
夜はアオーレ長岡でZumbaの練習をしました!o(^-^)o 初めて使いましたが… とても綺麗で良かったです ♪♪ 日曜日が楽しみです ♪♪ \(≧∇...
今日はネイルサロンに行ってきました〜 (^_^)v 週末、ピンク色のウェアを着て踊るので、ピンクのゼブラ柄に、不思議なキラキラ模様 ☆★ 角度によって...