
チューリップを…
植えました〜 (^_^)v 今日も空が高いなぁ〜。 秋ですねぇ〜 (^_^)
植えました〜 (^_^)v 今日も空が高いなぁ〜。 秋ですねぇ〜 (^_^)
父からお裾分けしてもらった、祖父の月下美人さん (^_^) 花が咲きますように… (^_^) おじいちゃん、天国からパワー送って〜 ♪♪ o(^O^)...
…を作りました〜!(^_^)v ( コンドウが台所に立つなんて珍しい!) … ぢつは物々交換の為に… デス (^_^;)ゞ 父が祖父の月下美人を少し株...
今日は、午後から高齢者ケアセンター千秋さんでソングダンスの発表会がありました! その他にもゴスペル等、色々な発表があるそうです。 私達、【 ソングダン...
みなさま、こんにちは~ (^ ^) 今日はシェフと越後丘陵公園に遊びに行ってきました~ ♪♪ コスモスが綺麗でした~ ♪♪ コスモス達の前で写真を撮っ...
【 魔女のトリック 】 と 【 ピスタチオ スクリーム 】 美味し〜い ♪♪ (-^〇^-)
日本フープダンス協会の上田先生が、AKB48の【ガチチャレ】という番組に出演され、前田亜美さんにフープを指導されました! よかったら、観てみてください...
11月11日(日) 14:30~16:00 みしま会館さん 1F 講堂にて、 近藤智子 Zumba サークル特別レッスンを行...
昨日のレッスンで… またも、やっちまいました… ★ 肌色の三角形が、ポロリと…。 エアロビクスのレッスン中だったのですが、前4つ、後ろ4つを元気よく繰...