フィットネス
N ☆TURN さんと…
Ｎ☆TURN さんと打ち合わせ＆練習～ 楽しかったぁ～ ９月１１日（日） 子育てフェスティバルに、N ☆TURN さんと私とキッズ★Dance サーク...
2016年 8月
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ソングダンス(^^♪
今日はケアハウス西長岡さんと高齢者ケアセンター千秋さんにお伺いしました どちらの施設にも私をサポートしてくださるボランティアの方がいらしてくださり、途...
フィットネス
小千谷サークル（＾＾）
月に１～２回、小千谷市総合体育館 １Ｆ 軽運動場にてバランスコーディネーション＆ZUMBA のサークルレッスンを行わせていただいています 先週、８月２...
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LHEF イベント第３弾！＼（＾▽＾）／
五泉市船越３－３にありますスタジオ ８STYLE （ハチスタイル）さんにて、LHEF イベント第３弾を行わせていただきます♪ 10月１日（土） １５：...
ほっこり（●^_^●）
お墓参り
先週、シェフと太夫浜霊園に眠っているシェフのお母さんのお墓参りに行ってきました。 そして新津のシェフの実家にも寄り… モモちゃんに睨まれる… げんき村...
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ぼこまめさんに行ってきました～（＾＾）
先週、ぼこまめさんにお伺いさせていただきました とても素敵な施設でした～～～～～！ なにが素敵かって…、職員さんもボランティアさんもご家族も、み～んな...
フィットネス
北海道初日、２日目、そして最終日（＾＾）
FEEL THE BEAT は（土）（日）の２日間ありました 近藤（金）お昼頃、千歳空港に着きまして… 千歳空港、楽しいですね～～～～！ １F～...
フィットネス
北海道で心が震えました！
北海道で素敵な仲間に出逢えました 【 FEEL THE BEAT 】 北海道の木田麻美インストラクターが主催された今年で第３回目の復興震災健康チャ...
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笑顔が溢れる…（＾＾）
今日は高齢者ケアセンター千秋さんにお伺いしました～ 椅子や車椅子に座ったまま唄いながら踊るソングダンスや、バランスコーディネーションを何種目か行いまし...
舞台・ドラマ・TV・小説
読書三昧(^^♪
お盆期間中、レッスンはありましたが… 普段よりは少ないので、空いた時間に久々に読書三昧 有川浩さんのラブコメ… 大好きです 読んでいて…「たは～」… ...