健康 2024.04.24健康120 views 16時間ファスティング みなさま、こんばんは~(^▽^) 週の真ん中、水曜日いかがお過ごしですか? 昨日は和室スタジオのメンバーさんから 『 先生、最近お肌きれいね~!』…と... 2024.04.24健康 120 views
be moved 2024.04.10be moved, ほっこり(●^_^●)103 views オープンチャット始めました(^^) こんばんは~(^▽^) 長岡市も🌸が咲き始めましたね~ ♪ サークルメンバーさん達もレッスン後、お花見ランチに行かれました(^^) (こちらのお写真は... 2024.04.10be moved, ほっこり(●^_^●) 103 views
be moved 2024.04.06be moved122 views 新たな決意 みなさま、こんばんは(^▽^) サタデーナイト、いかがお過ごしですか? 私は今、仲間達の優しいやり取りを読んで、心がほっこり (*´ω`*) そして、... 2024.04.06be moved 122 views