リバーサイド千秋で…
買っちゃった♪ メロンパンがあたたかくてサクサクで美味しい〜( ´∀`)
買っちゃった♪ メロンパンがあたたかくてサクサクで美味しい〜( ´∀`)
マシェリシュシュ…ぢゃなくて、ガトウ専科のケーキ♪ いっただっきまーす(^o^)/
今週、10/4(日)、小千谷総合体育館 1F 軽運動場にて、バランスコーディネーションとZUMBA のレッスンを行わせていただきます(^_^) 14:...
そして、月下美人さんが咲いていましたー!\(^o^)/ すごく濃厚な香り…( ´∀`) 本当に満月の夜に咲くのですねー! 蕾が2コ…次回の満月も楽しみ...
お仕事後 → 実家に寄り、完全防備で全力で遊んできました♪\(^o^)/ ぶんちゃんjr. のんちゃん 可愛すぎる〜〜〜!(((((((((≧∇≦)/...
今日は新潟市江南区文化会館さんで、バランスコーディネーション体験会&勉強会を行わせていただきました。 体験会は羽鳥ゆかり教育トレーナーが担当してくれ、...
一昨日のイベントで、自分自身のリードを後でチェックしたく、ステージ上しか映らないよう固定して、ビデオを撮り、何度も観ています。 自分自身を客観的に観る...
今日は、新潟市東総合スポーツセンターさんでエアロビクスのイベントレッスンがあり、中田インストラクターと1本目のレッスンをリードさせていただきました。 ...
おはようございまーす!\(^o^)/ 気持ちのイイ青空♪ 嬉しいな(^_^) 今日は午後から新潟市東総合スポーツセンターでエアロビクスイベントレッスン...
いつも、お世話になっているスポーツクラブルネサンス長岡さんが8周年記念…という事でイベントレッスンを担当させていただきました(^_^) 8annive...