ラーメン部
勝龍！
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) 今日は見附のお仕事がお休みだったので、ルネサンスのお仕事後 → 小千谷の勝龍さんへ…。 担々麺にしようか塩にし...
2014年 6月
フィットネス
みしま ZUMBA スペシャルレッスン ♪♪
みなさま、おはようございます！（＾▽＾） 明後日が楽しみすぎて早起きしちまったコンドウです （ 遠足前の小学生かッッ！） いよいよ今週の日曜日は、、み...
ほっこり（●^_^●）
スパイスィ〜！(≧∇≦)
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) 本日のレッスンも楽しく終わり、毎晩、呑む前に行っている腹筋やストレッチも終了し、ただいま晩酌タイムに突入中のコ...
ほっこり（●^_^●）
ネイルサロンhinuhinu
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) だいぶ日が長くなりましたねぇ〜。 今日は午前中お仕事前にネイルサロンhinuhinuさんに行ってきました〜 (...
ほっこり（●^_^●）
パン！パン！パン！
みなさま、こんばんは～ （＾▽＾） 今日はリバーサイド千秋の中にある、あのお店でランチを食べました～ ♪♪ パンが食べ放題！ モリモリ食べました～ （...
ほっこり（●^_^●）
ゴーヤのワタで…
みなさま、こんばんは〜 (-^〇^-) 沖縄のゴーヤで、お酒のおつまみを… ♪♪ ワタをスプーンでホジホジしまして… 米粉で揚げました〜 (-^〇^-...
ラーメン部
勝龍！
今日のランチは小千谷の勝龍さん ♪ (-^〇^-) 限定・煮干しラーメンを食べました ♪♪ 懐かしい味で美味しい〜〜〜！(≧∇≦ )))))) あまり...
フィットネス
【 みしま ZUMBA サークル 】 【 ZUMBA センタオ・サークル 】 【 A ★ D サークル 】 について...
みなさま、こんばんは～ （＾▽＾） 突然ですが、今まで （ 水 ） 夜にみしま交流センターさんで行わせていただいていた ZUMBA サークルの会場が変...
ほっこり（●^_^●）
のんびり下道ドライブ
みなさま、こんにちは〜 (-^〇^-) 今日は良いお天気ですね〜 ♪ 嬉しいな ♪♪ 午後から西山いきいき健康教室でした。いつもは高速道路でビューン！...
VAAM
ZUMBA センタオ サークル
みなさま、こんばんは～ （＾▽＾） 今日は月に１回の ZUMBA センタオ・サークルの日でした～。 ご参加くださったみなさま、ありがとうございました...