レッスンスケジュール
※新型コロナウイルス感染拡大防止の為、レッスンの中止、時間の変更などがございます。
大変、申し訳ございませんが各スポーツクラブへご確認お願いいたします。
(スクールやサークルレッスンは近藤まで[お問い合わせ]ください)
~月曜日~
アオーレ・まちなかキャンパス等(会場が随時、変更します)
10:00~11:00『 ZUMBA GOLD サークル GOOD』
※見学・無料体験できます。事前に【お問い合わせ】フォームからご連絡ください(^^)
ルネサンス長岡
13:00~13:30 『バランスコーディネーション30』
13:45~14:15 『Zumba 30』
見附中央公民館
19:30~20:30 『 エアロビクス60 』
( フィットネスサークルユウキ )
2,000円 / 月(お月謝は2ヶ月まとめて偶数月にお支払いです)
※見学、無料体験できます。事前に【お問い合わせ】フォームからご連絡ください(^^)
~火曜日~
NAS長岡
15:00~15:45 『 リトモス45 』
16:00~16:30 『 バランスコーディネーション30 』
ルネサンス長岡
19:45~20:30『 チャレンジエアロ45』
~水曜日~
希望ヶ丘コミュニティーセンター
10:00~11:00 『 エアロビクス60 』
( フィットネスサークルユウキ )
※見学・無料体験できます。事前に【お問い合わせ】フォームからご連絡ください(^^)
福祉の駅・千秋 高齢者ケアセンター千秋
13:30~13:50 『イスアク』
14:00~14:30『ソングダンス』
【ご利用者さん対象 】
※第1・3(水)のみです。
まちなかキャンパス
12:30~13:50 『 にこにこ貯筋くらぶ 』(第2水曜日のみ)
JOYFIT長岡日赤店
16:00~16:30 『 からだバー30』
16:00~16:30 『 HOOPBOON30』( ←フラフープです)← 現在お休みです
喜多町ボウリング場 U- WORLD さん 貸しスタジオ101
18:30~19:15 『 キッズ ★ Dance スクール 』
2,500円 / 月(5回レッスンがある月は3,000円です)
※見学・無料体験できます。お気軽に【お問い合わせ】フォームからご連絡ください(^^)
JOYFIT長岡日赤店
20:45~21:30 『リトモス45』
21:15~22:00 『ミドルインパクトエアロ45』← 現在お休みです
~木曜日~
JOYFIT長岡日赤店
9:45~10:30 『 リトモス45 』
柏崎 西山町いきいき館
13:45~14:45 『西山いきいき健康教室』
~金曜日~
JOYFIT長岡日赤店
10:00~10:45 『 Zumba 45』
~土曜日~
NAS長岡
10:15~10:45 『 リトモス30 』
11:00~11:45 『 ZUMBAゴールド45 』
アクアーレ長岡
15:00~15:30 『 はじめてエアロ 』
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(日)
講習会やワークショップ、月1のスクール等も開催しております(^^)
ご興味のある方、お気軽に【お問い合わせ】フォームからご連絡ください。