フィットネス
ZUMBA サークルレッスンのお知らせ
みなさま、おはようございます(^o^)/ 新しい1週間のスタートですね♪ 今朝は良いお天気で嬉しいな(^_^) 今週、7/3(金)みしま交流センターさ...
2015年 6月
舞台・ドラマ・TV・小説
泣けました〜(ToT)
【最後の証人】…泣けました〜(ToT) この作家さん…面白いです！また図書館で借りてこよ〜っと♪ お口直しに、久しぶりにTSUTAYAで買ったこの小説...
フィットネス
バランスコーディネーション体験会
みなさま、こんにちは〜(^o^) 今日はまた一段とあっちゃいですねぇ〜(^o^;) 熱中症に気をつけて、水分補給をこまめに…♪ さてさて、7/26(日...
ラーメン部
気付くと…
昨日「最近ラーメン全然食べていないんですよ〜」…等とぬかしたクセに… 気付くと3日連続でラーメン食べてる★ 今日は【たいち】で醤油ラーメン特盛り♪ 通...
ほっこり（●^_^●）
居酒屋とき…
バランスコーディネーション教育トレーナーミーティングが終わりました(^_^) 朝から夕方まで窓の無い部屋で（いろんな意味で）熱くアツく話し合いをしまし...
フィットネス
バランスコーディネーション
おはようございまーす！(^o^)/ 早起きしましたー！昨夜も遅くまで本を読んでいたので眠たい…★（イモムシ？…も寝てる〜☆） 今日は東京でバランスコー...
フィットネス
小千谷体育館で…
今日は小千谷体育館でバランスコーディネーションとZUMBA のレッスンでした(^_^) バランスコーディネーションではテニスボールも使って股関節周辺を...
マンガ・イラスト
本屋さんへ…そして図書館へ…
このシリーズ、とても面白いです！＼(^o^)／ 【検事の死命】を読み終わり【最後の証人】を借りに図書館に行きましたら…本棚に…無い〜(。>дд&...
ラーメン部
たいち
シェフと久しぶりに【たいち】に(^_^) 醤油ラーメン美味しかった〜♪ 初めて『普通盛り』を食べました〜(笑)
フィットネス
ニョキニョキ♪
おはよ〜！＼(^o^)／ 先週の金曜日にリバーサイド千秋で買った人達の髪の毛がニョキニョキ生えてきました〜♪ 今朝は希望が丘コミュニティーセンターから...