シェフ飯
インストラクターになって２１年経ち…
みなさま、こんにちは～ ＼(*´▽｀*) 年末、いかがお過ごしですか？ 私は昨日、半年ぶりに美容院へ…。 店長に「… 近藤さん…、次回は… 春に逢える...
2021年 12月
シェフ飯
活かされる
みなさま、こんにちは（＾▽＾） 雪が積もって、すっかり雪景色です。 運転、気をつけましょうね。 昨日はトキノカンパニーの時野谷さんと具志堅マネージャー...
ペナルティーボックスⓇ
夢を追いかけて③
みなさま、おはようございます ＼(*´▽｀*) クリスマスの朝ですね～ ♫ いかがお過ごしですか？ 私は今朝は７：００～ 今年最後のオンラインレッスン...
シェフ飯
わがままボディを…
みなさま、おはようございます(*´▽｀*) ひゃ～～～～～！長岡市ついに雪が積もりました！ 寒い～～～～～～！ これからドンドン寒くなるね！ コタツか...
キッズダンス
夢を追いかけて②
みなさま、おはようございます(*´▽｀*) 今朝の長岡市は雨降り☔ みなさま、いかがお過ごしですか？ 私は今朝は早起きできまして、朝活にも出てスッキリ...
フィットネス
カラフルな髪のインストラクター
クジャクみたい（笑） 中村香織インストラクター。 尊敬する運動指導者の１人で、高校の陸上競技部の仲間です (*´▽｀*) 🌸 忘れもしない、あれは３０...
フィットネス
夢を追いかけて①
みなさま、こんにちは～ (*´▽｀*)／ お元気ですか？ 今日の長岡市、少し曇り空だけど晴れていて嬉しいな♫ 気付けば、火曜日からｂｌｏｇを更新してな...
NOBRAND Infinity
今年最後の NOBRAND Infinity 新作販売です♫
背中の大きなロゴマークが可愛い！ コレはＬサイズだよ～ おしり🍑まで隠れてイイ感じ (*´ω｀*) 前はシンプル♫ こちらは、ポリエステ...
シェフ飯
今年も１年間ありがとうございました💛💛💛💛
あ、まだ早い？(;^ω^) あのね、毎月１回、開催している小千谷スマイル健康スクールのお礼です♫ 今年、小千谷スマイル健康スクールにご参加くださった皆...
シェフ飯
やりたい事を可視化しよう♫
みなさま、おはようございます (*´▽｀*) 今朝の長岡は雨降り☔ みなさんのところは、どんなお天気？ 私は今朝も早起きして、今、朝活を終え、ブログを...