わがままボディを…
みなさま、おはようございます(*´▽`*)
ひゃ~~~~~!長岡市ついに雪が積もりました!
寒い~~~~~~!
これからドンドン寒くなるね!
コタツから出づらくなっちゃうね!
今年も年末年始は美味しいご馳走たくさん食べちゃう…かなぁ?(;^ω^)
もし自分の欲望のまま、わがままボディになっちゃったら( なってなくても )
さぁ!来年!
1月16日(日)
まな企画のオンラインイベント💛
さっそく昨日、長野の方からお申し込みがありました!ありがとうございます (*´▽`*)
私は香織ちゃんと普段、オンラインで実施している【ブレインシフトⓇ】のプチ♫バージョンをお届けします。
楽しく身体を動かして、
脳( ブレイン )もシフトチェンジ ♫
ご興味のある方、ご質問など、お気軽にこちらまで (*´ω`*)
昨日は、まなオススメのチップスを大量購入し( 美味しすぎて止まらないヤツだった… )
ルネのスタッフさんが里帰りされて、気仙沼の有名なパン屋さんのお菓子をお土産でいただき、ほっこり💛 (*´ω`*)
妹達にイジられ、イジメられ(笑)
ウソウソ♫ あげないよ~ (≧▽≦)/
大好きだ💛
サイコーの仲間だ💛
昨夜は、そんなキヨちゃんリードの Friday ナイト★☆彡
私は、
いつも通り、呑んで
食べてからの参加 (≧▽≦)
キヨちゃんは昨夜はオフィスからオンライン中継。素敵なオフィスだったなぁ~!
まなも受講したがっていたケド、同時刻、別のオンラインミーティングでお仕事中。ガンバってる。
2人とも、お疲れ様ね~ (*´▽`*)
キヨちゃんの昨夜のレッスン、スッゴく良くて、
私、まさかのレッスン途中で寝落ちしていたという… (- Q – )zzz
今朝はスッキリ目覚めました💛
今日も夕方から、帝京長岡高校野球部のトレーニング指導です!
トキノカンパニーと連携を取りながら、
選手達のパフォーマンスアップに全力投球してきます。
コメント ( 0 )
トラックバックは利用できません。
この記事へのコメントはありません。