朝のストレッチは本当に気持ちイイ!(≧▽≦)
みなさま、おはようございます♫
突然ですが、みなさんの朝のルーティンって、なんですか?
私は朝起きたら、
白湯を飲みながら、
神棚のお水を入れ替え、
玄関前や家の中の植物達に水をやり、
パソコンの電源をオン♫ Zoom を開き( 時々、スマホから入室 )朝活に参加(^^)
↑
朝活メンバーさんが、その日の感想?…と共に朝活の様子をシェアしてくださいます💛
本当に、ありがたい。ありがとうございます!
朝イチ、気持ち良く身体を動かすことで
気持ちも上向きに♫
活力もみなぎります!(^^)
そして、3月からは新サービスもスタート♫
「 なかなか朝は起きられなくて… 」
「 お弁当作りなど仕事の準備で朝はバタバタ忙しくて… 」
…というお声も多数いただき、
アーカイブ視聴も始まりました!
週末や、お時間ある時に観ながら動いてくださり、とても嬉しいです💕
2021年8月から、
夏休みのラジオ体操のイメージでスタートした朝活バランスコーディネーションⓇ(^^)
内容も、どんどん進化し、
今は一緒に運営してくれるバランスコーディネーションⓇインストラクター仲間も増えて、
本当に心強い限りです!
5人のリード・レッスン構成は、それぞれ違って、
でも共通していることがあって、
それは
愛💕
…で溢れていて (*´ω`*)
そして受けてくださっているメンバーさん達も愛で溢れていて💕
↑
こちらのメッセージは、2021年8月の10日間の朝活バランスコーディネーションⓇを受けてくださった方のメッセージです(^^)
( こちらは今年の2月のお写真 )
みなさんと笑顔で過ごす毎朝が、
そして寝坊しちゃって受けれなかった日も、グループLINE上での気付きやシェア・感謝の言葉を
レッスンとレッスンの隙間時間に読んで
心がほっこりあたたかくなり、
毎日がとても幸せで楽しいです ♫
共に学び合い、助け合い、成長していく。
たまに大笑いしながら💕
たまに呑みながら♫
たまに激しく!(≧▽≦)/
時に(ん?いつもか?)イジられながら (*´▽`*)
その日その日の自分を承認して、
無理せず、マイペースで… ね💕
とにもかくにも楽しいし、勉強になるし、元気になるし、エネルギーも上がるし、
おかげさまで私は朝活を始めてから運気も上昇しまくり♫
仕事もプライベートも本当に調子が良く、イイ感じです (*´ω`*)
良かったら、一緒に朝活しない? \(*´▽`*)
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