フィットネス
長岡ジャスコ
春は、お別れの季節です (ToT) 今日で、７月〜お仕事させてもらっていたジャスコのレッスンが終了しました〜！ ４月〜希望ヶ丘のサークルに移動です！ ...
2010年 3月
フィットネス
あわてんぼうリカちゃん☆
昨夜、今日と新潟からリカちゃんがルネに遊びに来てくれました〜＼(-^〇^-)／ リカちゃん、パンツを忘れてしまい、ルネサンスパンツです☆ リカちゃん、...
フィットネス
ありがとうございます！
今夜は、『エアロマニア50』 最終回でした〜！ スゴく楽しかったです！(私が ) レッスン後、スゲー幸せな気持ちになりました！ 昨日の 『アクア50』...
舞台・ドラマ・TV・小説
アメリカンダンスアイドルが……！(≧∇≦)
今、放映されていました〜！(-^〇^-) 超！嬉しいです！ 写真の彼は私が応援している 『マーク金田』 (^_^)(^_^) ダンスが上手なうえに、踊...
ほっこり（●^_^●）
しょっぱ甘い〜！(-^〇^-)
こんばんは！フードリポーターのコンドウです！(^O^)ゞ またまた、いただいてしまいました！Ｈさん、ありがとうございます！(-^〇^-) このロールケ...
フィットネス
満月ら〜！＼(-^〇^-)／
お月様が、めちゃめちゃ低い位置にあります〜！そして、デカイ！(°□°;) ……でも、写真に撮ると小さいな〜(-.-;) これから、ルネサンス長岡でお仕...
フィットネス
綺麗〜！＼(-^〇^-)
今夜は、満月ですかねぇ〜 (^_^) 空気がヒンヤリ冷たいせいか、お月様がスゴく綺麗に輝いています！ 今日も１日、怪我なく楽しくお仕事ができました〜(...
フィットネス
４月１日(木)は……、
県央ジョイフィット、オープン１周年です！＼(^ー^)／ おめでとうございます！(-^〇^-) この日は特別プログラムです！o(^-^)o ＺＵＭＢＡは...
舞台・ドラマ・TV・小説
アメリカン・ダンスアイドル☆
一昨年、 『ダンスエアロ』 で一緒にコラボした三浦景子インストラクターから教えてもらった 『アメリカン・ダンスアイドル』 今、シーズン４を観ています！...
ほっこり（●^_^●）
我が家のコレクション (￣∀￣)
で〜す ♪♪ 台所の棚に飾られています ♪♪ (o^∀^o) あっ、さとあきさん 『ＤｙＤｏ』 自販機ですヨ〜♪♪ (^_^)v