寒くなりましたね~
みなさま、おはようございます(^▽^) マンデーモーニング、いかがお過ごしですか? 私は早起きして、家中の窓を開け、朝活に参加 ♪ あさイチ、早起きの...
みなさま、おはようございます(^▽^) マンデーモーニング、いかがお過ごしですか? 私は早起きして、家中の窓を開け、朝活に参加 ♪ あさイチ、早起きの...
信頼しているインストラクターさんのお1人、 長岡市で大活躍中の 西村遥インストラクターと一緒にイベントレッスンを開催いたします(^^) 2人の、この顎...
今日、9月28日(土) アクアーレ長岡さんでの、はじめてエアロのレッスンを卒業させていただきました。 いつもご参加くださったみなさま、今まで本当にあり...
みなさま、こんばんは(^^) おかげさまで、個人事業主から法人化しまして、10カ月経ちました。 素晴らしい出逢いがあり、応援してくださる方々のおかげで...
8月31日(土)~9月1日(日)夏休みをいただきまして、仲間達と村上市瀬波温泉に行ってきました~ (*´ω`*) ホテルの窓から見える夕焼け空。 台風...
みなさま、こんにちは~(^▽^) お久しぶりです♪ お元気でしたか? もう、お盆休みに入られた方もいらっしゃるのかな~? 私は本日、お休みです。今朝は...
みなさま、こんばんは~(^▽^) サタデーnight、いかがお過ごしですか? 私は早夕飯を食べ終え、今、ほっこり幸せタイムです♪( ブログを綴る ) ...
みなさま、こんばんは(^▽^) サンデーnight、いかがお過ごしですか? 私は新しい事業の準備でワクワクしています ♪ ありがたいご縁...
みなさま、こんにちは~(^▽^) サタデーお昼いかがお過ごしですか? いやぁ~!連日、あっちゃいですよねぇ~!💦💦💦💦 水分補給こまめに取りましょうね...
みなさま、こんにちは~(^^) 水曜日いかがお過ごしですか? 私はおかげさまで最近、新しい事業スタートに向けて、バタバタ準備しています。 周りの方々が...